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低盐蚝油14%偏好增速,健康饮食趋势倒逼品牌减盐——尚普咨询集团行业观察

2026-01-31 10:00:16   来源:尚普咨询集团  浏览量:0

“以前做菜,蚝油一拧就是半瓶,咸得孩子直咳嗽。”广州天河的85后妈妈林薇把厨房里的旧蚝油瓶倒扣进垃圾桶,顺手从购物车里翻出一只200g玻璃瓶——瓶身正面一枚鲜红印章赫然写着“减钠30%”。她冲记者晃了晃:“闺蜜群里有人发链接,说鲜味没丢,钠少了,我立马下单。”

林薇不是孤例。尚普咨询刚刚结束的1206人定量调研显示,2025年1-10月,明确选择“低盐/减盐蚝油”的消费者已占到14%,比2023年的9%足足抬升5个百分点;而“成分健康”首次挤进购买关键因素前十,占比10%。传统蚝油虽然仍握有39%的绝对份额,但增速曲线已出现肉眼可见的平缓。

低盐蚝油14%偏好增速,健康饮食趋势倒逼品牌减盐——尚普咨询集团行业观察-2025年12月-蚝油-38数据来源:尚普咨询集团《2025年中国蚝油市场洞察报告》

“别小看这14%,调味品赛道里,口味惯性堪比地心引力,能让一成四的人主动换口味,说明健康焦虑已经击穿味蕾惰性。”尚普资深分析师李蔚然指着屏幕上的折线,“更关键的是,26-45岁女性是家庭调味瓶的‘守门员’,她们一旦集体转身,品牌就得重新写配方。”

机遇:减盐风口刮到厨房

《“健康中国2030”规划纲要》把人均每日食盐摄入量定在5克以下,而国家统计局数据显示,城乡居民实际摄入仍徘徊在10克上下,酱油、蚝油成为隐形盐“重灾区”。政策红线+中产焦虑,让“减盐”成为厨房第二赛道。抖音话题低盐家常菜播放量短短半年飙到18亿次;京东搜索指数里,“低盐蚝油”同比增幅122%,高于“零添加”的98%。

“我们原本只做传统高盐款,2024年底在李佳琦直播间试水2万组低盐新品,没想到30秒售罄。”珠三角某代工巨头市场总监老周回忆,“第二天招商电话被挤爆,渠道直接教我们做人:‘有减盐证书吗?能放大字号吗?’”

挑战:减盐容易,减“鲜”难

蚝油的灵魂是“蚝味+咸鲜”。盐度下降,氨基酸态氮随之稀释,鲜味像被戳破的气球——这是行业公开的秘密。李蔚然透露,调研中29%的“换品牌”理由正是“尝试新口味”,潜台词是“旧款不够鲜”;而“担心口味不合”占到不愿推荐原因的22%,远高于“价格偏高”的10%。

“技术派”们曾用酵母抽提物、呈味肽做补鲜,可消费者一尝就喊‘酱油味’;也有品牌直接加糖盖咸,结果又被吐槽‘甜腻’。”老周苦笑,“减盐30%,钠指标漂亮,鲜味评分却掉15%,渠道直接退货。”

痛点:妈妈怕孩子吃盐,厨师怕锅气不足

在上海浦东的“小当家”亲子烹饪课堂,创办人王蓓蓓给8个家庭发了两瓶蚝油:一瓶传统、一瓶减钠30%。孩子们炒同一款西兰花,出锅后盲测。“左边更咸!”“右边更鲜!”投票结果却惊人一致:12个孩子里9个把“更鲜”票投给减盐款。妈妈们却围着王蓓蓓追问:“真的少盐吗?会不会偷偷加味精?”

“家长的两难是:一边怕钠超标,一边又怕没味道孩子不吃。”王蓓蓓说,“厨师的痛点相反,锅气要靠盐提,减盐后炒菜‘塌味’,回头客投诉‘没劲’。”

解决方案:酶解蚝蛋白+视觉锤,双杀“鲜”与“信”

破局者出现在产业链上游。一家福建蚝油老厂把传统90℃恒温熬煮改成“双段酶解”:先用碱性蛋白酶把蚝肉蛋白质切成小分子肽,再接入风味酶释放游离氨基酸,钠离子减少30%的同时,氨基酸态氮提升0.15g/100g,鲜味峰值反而上移。第三方盲测显示,同等盐度下,新配方鲜味评分提高12分。

“技术语言消费者听不懂,就得用视觉锤。”该厂品牌负责人阿Ken把实验室数据翻译成一枚红色圆形印章——“减钠30%”放大到瓶身1/4面积,旁边用白字补一句“鲜味+12%”。在天猫旗舰店,这款新包装上线两周,转化率从7.8%飙到14.6%,客单价保持19.9元,比老款仅高1元,却拉动店铺整体GMV增长43%。

低盐蚝油14%偏好增速,健康饮食趋势倒逼品牌减盐——尚普咨询集团行业观察-2025年12月-蚝油-38数据来源:尚普咨询集团《2025年中国蚝油市场洞察报告》

“不要小看这1块钱,价格接受度调研里,10-15元是42%消费者最舒服的区间,15-20元再吞掉27%,我们把19.9元卡在中段,既覆盖主流健康群体,又避开高端红海。”阿Ken透露,下一步准备把印章做成可撕拉腕带,方便妈妈带孩子去超市“寻宝”,增加亲子互动场景。

渠道分化:抖音要“高溢价”,京东要“性价比”

不同平台对减盐概念的接受度也在重塑渠道打法。尚普数据显示,抖音>60元高端价格带销售额占比高达31.8%,直播话术里“宝宝辅食”“健身餐”能把一瓶250g低盐蚝油推到89元;京东则呈现“低价走量”特征,<17元销量占比61.2%,品牌在这里主打“加量不加价”,500g减盐款卖29.9元,还送食谱卡片。

“我们在抖音用营养师+健身达人做内容,京东用家庭主妇做测评,同样减钠30%,话术完全不同。”老周总结:抖音讲“科学配比”,京东讲“一顿省5毛钱盐钱”。

低盐蚝油14%偏好增速,健康饮食趋势倒逼品牌减盐——尚普咨询集团行业观察-2025年12月-蚝油-38数据来源:尚普咨询集团《2025年中国蚝油市场洞察报告》

复购陷阱:健康不是一次性买卖

减盐蚝油能否逃脱“新品必火三月”的魔咒?尚普追踪了64%的高复购人群(70%以上复购率),发现关键变量是“真实口感记忆”。第一次购买靠广告,第二次购买靠锅边体验。“我们把0添加味精写在正面,却把‘二次提鲜’技术藏在背面,结果消费者第二次买时发现炒菜不回酸,惊喜感产生口碑。”阿Ken分享,品牌私域社群里,复购用户晒图关键词从“低盐”变成“回甘”,健康标签升级为味觉标签,生命周期被拉长到9个月,远高于行业平均4.2个月。

低盐蚝油14%偏好增速,健康饮食趋势倒逼品牌减盐——尚普咨询集团行业观察-2025年12月-蚝油-38数据来源:尚普咨询集团《2025年中国蚝油市场洞察报告》

展望:20%家庭换购缺口,谁先抢到算谁的

李蔚然算了一笔账:2025年蚝油线上整体销售额约38.9亿元,按14%低盐偏好折算,理论市场空间5.45亿元;如果减钠30%技术成为标配,把“健康犹豫派”里一半人转化,就能再撬走约20%的传统份额,相当于一年多出11亿元增量。“谁先做出‘不减鲜’的共识,谁就拥有下一轮定价权。”

林薇们的购物车已经给出信号:健康不是溢价借口,而是入口红利。当厨房里的“她经济”把盐勺越举越低,蚝油品牌唯一能做的,就是把鲜味留在舌尖,把钠留在工厂。下一个双11,也许决定胜负的不是折扣,而是谁能在瓶身最显眼的位置,盖下那枚“减钠30%”的红章。

低盐蚝油14%偏好增速,健康饮食趋势倒逼品牌减盐——尚普咨询集团行业观察-2025年12月-蚝油-38数据来源:尚普咨询集团《2025年中国蚝油市场洞察报告》


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